Лаор Нади йога: мягкий путь к здоровью!
Вторник 17.00 Он-лайн
Представьте, что ваше тело – это музыкальный инструмент, который можно настроить так, чтобы он звучал гармонично, легко и радостно. Лаор Нади йога – это ключ к этому чудесному процессу!
Лаор Нади йога — основана на принципах мягкости и доступна людям любого возраста и уровня физической подготовки. Это мягкая, но мощная практика, которая помогает восстановить баланс, обрести внутренний покой и наполняться энергией.
Восстановление функционирования всего тела и органов
1
Энергетические каналы и чакры
Лаор Нади йога, восстанавливает течение энергии в меридианах и чакрах по всему телу. Сбалансированное течение энергии улучшает работу органов и систем тела
2
Позвоночник и суставы
Особые упражнения, позволяют поставить на место суставы и все позвонки исправляя микровывихи, что снимает основное напряжение в мышцах.
3
Мудрость тела
Лаор нади йога, активирует естественный механизм самовосстановления тела: мудрости тела, привнося жизненную энергию туда, где это действительно необходимо.
4
Психосоматическая гармонизация
Когда энергия внутри тела вновь циркулирует правильно, мы не остаёмся узниками своих негативных эмоций наши мысли ясные, виденье мира более радостное и более мудрое.
Начни свое утро четверга с Лаор Нади йоги!
Как проходит занятие?
1
Подготовка
Мы начинаем с моментов укоренения в себе, затем мы соединяем полушария головного мозга, что позволяет всему телу получить пользу от последующих упражнений. Затем мы стимулируем энергетизирующие точки, чтобы активировать движение энергии, затем помогаем суставам занять своё правильное положение.
2
Основная часть
После подготовки мы выполняем основные упражнения- Нади асаны, со специфическим абдоминальным дыханием, которые воздействуют на весь позвоночник, в особенности на крестец и таз, а также на грудные позвонки и конечности. Сеансы Лаор Нади йоги всегда заканчиваются расслаблением.
3
Регулярность и эффекты практики
Последовательность позиций и упражнений следует биологическому порядку человека таким образом, что кровеносная мышечная суставная и особенно нервная система легко приходят в равновесие и гармонию естественным образом.
Практикуя Лаор Нади йогу регулярно, мы становимся более устойчивыми ко всем внешним влияниям, которые приносит нам жизнь, оставаясь внутренне радостными и спокойными!
Как записаться на занятие?

После оплаты, вам на указанный майл придет ссылка на Zoom
10 евро стоимость одного занятия
при оплате абонемента 50 Евро, за 5 занятий
оплатить 50 евро
15 евро
при оплате разового посещения
По кнопке "оплатить" вы можете произвести оплату любым доступным для способом
  • PayPal
  • Дебитовая или кредитная карта
  • Lastschrift с вашего банковского счета
Если остались вопросы, с радостью отвечу, пишите на ватс апп или телеграмм
+49 163 254 7599
Made with